Jogurt i kefir bez dodanog šećera mogu biti savršen izbor za međuobrok, osobito ako ih kombiniramo s voćem, cimetom ili malo orašastih plodova. Ovi fermentirani mliječni proizvodi bogati su probioticima koji pomažu ravnoteži crijevne flore, a samim time i probavi te imunitetu. Jogurt grčkog tipa ima više proteina, što doprinosi…
Kategorija: Jogurt i kefir bez dodanog šećera
Fermentirani mliječni proizvodi bogati su probioticima i lako se kombiniraju s voćem ili orašastim plodovima.